| ビタミン・ミネラルの栄養機能表示 |
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ビタミン・ミネラルのうちで、科学的に裏づけが実証され認められている
「栄養機能表示」は、次のようになります。
① ビタミン
・ビタミンＡ ---
夜間の視力の維持を助ける。皮膚や粘膜の健康維持を助ける。
・ビタミンＤ ---
腸管でカルシウムの吸収を促進し、骨の形成を助ける。
・ビタミンＥ ---
抗酸化作用により、体内の脂質を酸化から守り、細胞の健康維持を助ける。
・ビタミンＢ1 ---
炭水化物からのエネルギーの産生と皮膚や粘膜の健康維持を助ける。
・ビタミンＢ2 ---
皮膚や粘膜の健康維持を助ける。
・ナイアシン ---
皮膚や粘膜の健康維持を助ける。
・ビタミンＢ6 ---
タンパク質からのエネルギーの産生と皮膚や粘膜の健康維持を助ける。
・葉酸 ---
赤血球の形成を助ける。胎児の正常な発育に寄与する。
・ビタミンＢ12 ---
赤血球の形成を助ける。
・ビオチン ---
皮膚や粘膜の健康維持を助ける。
・パントテン酸 ---
皮膚や粘膜の健康維持を助ける。
・ビタミンＣ ---
皮膚や粘膜の健康維持を助けるとともに、抗酸化作用がある。
② ミネラル
・カルシウム ---
骨や歯の形成に必要。
・鉄 ---
赤血球を作るのに必要。
※ 栄養機能表示とは、身体の健全な成長・発達・健康の維持に必要な栄養成分
の機能を示すものです。
※ ナイアシンは、ニコチン酸のページを参照。 |
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