カプサイシン

カプサイシン

栄養管理&食品
 栄養管理&食品 トップページ > 健康食品の豆知識 > カプサイシン
 この「栄養管理&食品」のサイトでは、食品に含まれる栄養管理面上必要な栄養素、特に少量でも人の身体に大きな役割を果たすビタミンやミネラルについて、また、それが人におよぼす影響についてまとめてみました。さらに食品の安全や健康食品などについてもまとめています。人間が生涯にわたって、健康で生き生きと活力に満ちた生活をおくるためには、何よりも「食」が重要だろうと思います。それにはまず、食品の知識をしっかり身につけ、食生活における日ごろの栄養管理が、とても大切になると考えます。

カプサイシン

abc
ー スポンサードリンク −

カプサイシン
【概 要】(作用、成分)
カプサイシン(capsaicin)は、エネルギー代謝を活発にする「唐辛子」の辛味成分
で、辛味が強いほど「カプサイシン」の含有量も多くなります。

体内に「カプサイシン」が入ると、85%が胃腸で吸収され血液によって脳に運ばれて、中枢神経を介して交感神経を刺激します。

そして、体内の消化器官に作用して消化液の分泌を促進し食欲を増進します。
また、エネルギー代謝が活発に行われるため、体内の脂肪が燃焼します。

このカプサイシンの脂肪燃焼効果は、運動とは違い即効性があため、ダイエット
などに有効です。

さらに、エネルギー代謝が高まることで、血行が促進され、冷え性の改善も期待
できます。

【使用上の注意】
とりすぎると胃の粘膜を傷つけたり痔を悪化させることがあります。

【期待される効用】
食欲増進、冷え性、肩こり、代謝促進、ダイエット

cba
ー スポンサードリンク −
 
も く じ
 
栄養素
 
糖 質
 
脂 質
 
タンパク質
 
ビタミン
 
ミネラル
 
食物繊維
 
ビタミン&ミネラル
で健康管理
 
食品の栄養
 
食生活の留意点
 
食品の安全
 
健康食品の
豆知識
 
 

栄養糖質脂質タンパク質ビタミンミネラル食物繊維食品の安全
ビタミンについて
ビタミンA ビタミンD ビタミンE ビタミンK ビタミンB1 ビタミンB2 ニコチン酸
ビタミンB6 葉 酸 ビタミンB12 ビオチン パントテン酸 ビタミンC ビタミン様作用物質
ミネラルについて
ナトリウム マグネシウム リ ン カリウム カルシウム クロム マンガン
亜鉛 セレン モリブデン ヨウ素 ---
健康食品の豆知識
アガリクス アロエ イチョウ葉エキス ウコン エキナセア
エゾウコギ ガーリック カプサイシン カプサイシン ガルシニア
ギムネマ・シルベスタ クランベリー クロレラ ザクロ セントジョーンズワート
大豆イソフラボン 田七人参 冬虫夏草 ドクダミ ノコギリヤシ
梅肉エキス バナバ バレリアン フィーバーフュー ブルーベリー
プルーン プロポリス ホップ マカ マリアアザミ
メグスリノキ メマツヨイグサ ヤーコン リコピン 緑茶
ルチン 霊芝 レモンバーム ローヤルゼリー ポリフェノール

ー スポンサードリンク −
※ 医療情報に関する注意:ご自身の健康問題に関しては、専門の医療機関に相談してください。
  免責事項:当サイトに掲載されている情報はできうる限り正確なものを提供できるよう、細心の注意を払っておりますが、それを保証するものではありません。
  万一、当サイトに記載された情報の誤報、誤植、欠落などに起因して発生したいかなるトラブルも、当方はその責任を一切負いません。
  あらかじめご了承ください。これらのことをご理解いただいた上で、当サイトをご利用くださいませ。


    ※ 当サイト、当サイト名、および当サイトの内容・画像等を、あたかも自分のサイトであるかのように利用・使用するのはおやめ下さい。
      もちろん、内容・画像等の複製(コピーなど)もご遠慮願います。当サイトのご利用には、人間としてのモラルをもってお願い致します。
      このサイト「栄養管理&食品」の全ページの著作権は、すべてこのサイトの管理者にあります。
Copyright (C) 栄養管理&食品 All Rights Reserved