| ガルシニア |
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【概 要】（作用、成分）
ガルシニアは、「学名：ガルシニア・カンボジア（Garcinia cambogia）」といい、インド南西部やスリランカ、タイなど多雨地帯に自生するオトギリソウ科の常緑高木で、インドやタイでは、果実を食用やスパイスとして利用しています。
その果実の皮には「ヒドロキシクエン酸」という物質が含まれていますが、その
「ヒドロキシクエン酸」は、体内に蓄積された脂肪を分解する作用があります。
また、過剰摂取した栄養が脂肪に変わるのを防ぐ働きもあります。
さらに、食欲は肝臓に蓄積された糖質の量によって左右されますが、このガルシニアを摂取することにより肝臓の糖質が増え、その結果食欲を抑えることができるといわれています。
民間薬として世界中で親しまれていますが、日本でも肥満の防止やダイエットを
期待して、これを役立てる人が増えています。
【使用上の注意】
とりすぎは副作用を起こす恐れがあるため注意して下さい。
妊娠中の人は使用を避けましょう。
【期待される効用】
体脂肪の分解 |
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